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いろんなもんを持ってますよ。
イラスト、物書き、踊るし、歌うし。
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2018/12/13 (Thu)
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2012/06/09 (Sat)
朝起きたら、首が痛くなった。
いつもの寝違えるのとは違うなあ。

おきてしばらくしたら、突然、首の後ろの筋肉がつったようになって
首が動かなくなった。

テレビのコマーシャルに、柳葉敏郎が首をつったところをやっているけど
あんな感じかな。初めての体験です。

ひとしきり、つった状態を耐えて、ほぐそうと思ったけど
いったん引きつった筋肉は、痛みを抱えたまま硬直していて
家族にもんでもらったけど、どうしようもありませんでした。

こういうときって、冷やすしかないようだが
一日中、この痛みに集中力を欠いた時間を過ごしてしまいました。
非生産的。

一応、整骨院に予約を取って
電気をかけてもらいましたが
一番聞いたのは、手で痛むところをじっと抑えてもらったのが
効きましたね。

おそらく、ゆっくりと骨や筋のゆがみやこりを
手の圧力によって、調整したのだと思いますが。
また、筋肉がおだやかな手のひらの刺激に反応して
ほぐれていったのだと思いますが。

いずれにせよ、急にもんだり、ぐりぐりしてはいけませんね。

あー痛かった。









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